Lønneglaserte ristede gulrøtter

Ovnsstekte hele gulrøtter er en enkel grønnsaksrett til høytiden eller hvilken som helst dag. Maple glaserte gulrøtter krever bare noen få ingredienser og er vakkert med oransje eller regnbuegulrøtter.

Helglaserte gulrøtter stekt i ovnen må være en av de enkleste grønnsakstilbehørene noensinne. Bare sleng dem i bakebollen, drypp over litt extra virgin olivenolje og lønnesirup, og bland med litt salt, pepper og urter. På den måten ligner de på vår Balsamicostekt rosenkål – nok en favoritt oppskrift på stekte grønnsaker!

90 dagers forlovede episodene av singellivet

Regnbuegulrøtter gjør denne enkle oppskriften ekstra vakker, men alle gulrøtter vil duge. Avslutt retten med fersk persille og ristede gresskarkjerner. Hvis gulrøttene kom med toppen festet, prøv en gulrot topp pesto ! Lønneglaserte ristede gulrøtter har den perfekte litt søte og salte smaken.

sesong 2 morgenshow

Rainbow gulrøtter

Jeg elsker å bruke regnbuegulrøtter til steking fordi de er så pene og morsomme. De lilla etterlater seg en naturlig akvarell i bakebollen. Her har vi brukt Trader Joe's Les Petites gulrøtter i mange farger , som er praktiske da de kommer ferdig skrellet. Ulempen er at de kommer i plast.

Hvordan steke gulrøtter

Legg de hele gulrøttene, uten stilker, direkte i en stor ildfast form eller rillet panne. Drypp med olivenolje og lønnesirup (honning fungerer også), smak til med salt, pepper og frisk timian.

Hvor lenge skal du steke gulrøtter

Hvor lang tid det tar å steke gulrøtter vil variere litt avhengig av størrelsen på gulrøttene. Dessuten vil en metallplate koke raskere og resultere i mer bruning enn en keramisk tallerken. Skrellede mellomstore hele gulrøtter vil ta omtrent 20 minutter å steke ved 400 grader F.

hulu live pluss disney

Hva du skal servere med stekte gulrøtter

Stekt gulrøtter er en enkel kveldsrett, med vår Vegansk linsebrød , Lentil Sloppy Joe's, eller Spelt Risotto . De ville til og med være gode bare på toppen av en bolle med varm linser eller quinoa . Eller som en spesiell Thanksgiving side sammen med vår Portobello Wellington , stekt hvitløkmost blomkål eller trøffel potetmos , soppsaus , og tranebærsaus eller chutney .

Ingredienser

• 16 oz. skrellede hele gulrøtter
• 2 ss ekstra virgin olivenolje
• 2 ss lønnesirup
• salt og pepper, etter smak
• blader fra 4 kvister frisk timian
• 1/4 kopp hakket persille

Bruksanvisning

1. Forvarm ovnen til 400 grader F.
2. Legg gulrøttene i en ildfast form eller en stor rillet plateform. Ringle over olivenolje og lønnesirup. Smak til med salt og pepper og dryss over timianblader.
3. Kast godt for å dekke jevnt.
4. Stek i ovnen til gaffelen er mør, ca 20-30 minutter, avhengig av tykkelsen på gulrøttene.
5. Tilsett mer salt og pepper etter smak, om ønskelig, og pynt med fersk persille. Nyt varmt.

Notater

• Vi brukte Trader Joe's Les Petites gulrøtter i mange farger.
• Forberedelse: Kast gulrøttene med de andre ingrediensene i bakebollen. Avkjøl til den skal tilberedes.

Næringsinnhold:

Næringsinformasjon beregnes automatisk av Nutritionix. Jeg er ikke ernæringsfysiolog og kan ikke garantere nøyaktighet. Hvis helsen din avhenger av ernæringsinformasjon, vennligst beregn på nytt med favorittkalkulatoren din.